Емоції – друг чи ворог?

Автор і душеопікун Ед Уелч описує емоції як мову серця.

Ви можете побачити його точку зору. Коли ми поділяємо наші найглибші бажання або визнаємо наші найтемніші страхи, ми говоримо емоційно. Або, принаймні, ми повинні. Набагато складніше зв’язатися або навіть зрозуміти когось, хто спілкується з нами тільки за допомогою розумових процесів. Набагато складніше зрозуміти й відчути, що для них справді важливо.

Емоції також рухають і стимулюють нас. Ми діємо виходячи з наших почуттів*. Ми захоплюємося тими, хто пристрасно ставиться до скрутного становища безхатніх або голодуючих біженців, або несправедливості. Ми схвалюємо ці почуття; ми раді, коли люди діють керуючись ними.

Але це ще не все. Ми відчуваємо, що емоції також бувають дуже підступними. Ми говоримо, що почуття можуть приходити і йти; вони можуть ввести нас в оману; вони можуть навіть підняти бунт. Будьте обережні, ми кажемо: “не дозволяйте своїм почуттям оволодіти вами”.

“Гарячі голови” дозволяють своїм почуттям узяти над ними контроль і в найспекотніший момент, коли вирують емоції, вони кажуть або діють нерозумно. Ми говоримо, що набагато краще зберігати спокій; бути розміреним; говорити і діяти “розумно”. Зрілість – подолання дитячих пристрастей.

Отже, що це? Чи повинні ми задіювати наші почуття або придушити їх? Плекати їх чи нейтралізувати?

Біблійні пристрасті

Писання, на перший погляд, може здатися не зовсім ясним. Іноді Біблія здається явно негативною по відношенню до наших емоцій. Одного разу Павло каже Титу, що ми теж були дурні, неслухняні, обдурені й поневолені всілякими пристрастями (Титу 3:3), але тепер благодать Євангелія вчить нас казати “ні” нечестивим і світським пристрастям, і жити самовладанням, чесним і побожним життям у теперішній час (Титу 2:12).

Проте в інших місцях пристрасть – це те, чого, мабуть, хоче Біблія: Моя душа знемагає і тужить за Господніми дворами. Моє серце і моє тіло радісно линуть до Живого Бога (Псалом 84:3).

Це збиває з пантелику. Як ми повинні ставитися до почуттів? Чи є благочестивий спосіб бути емоційним?

Розділені серця

Наша початкова ідея може допомогти нам. Якщо емоції дійсно є “мовою серця”, то роздуми про характер наших сердець починають прояснювати ситуацію. Ми розуміємо, що наші серця розділені. Віруючі християни відчувають внутрішню битву між Духом і плоттю (Гал. 5:16-18). Ба більше, кожен із нас відчуває боротьбу між виразами божественного образу, імплантованими в нас, і виразами гріховних бажань, які розбестили нас. Не дивно, що з цих розділених сердець виникає складна суміш емоцій, яка іноді спонукає нас прагнути до того, що добре, а іноді – до поганого.

Щоб зрозуміти наші емоції, ми повинні спочатку зрозуміти наші бажання. Доки ми не дізнаємося, які бажання є божественними, а які нечестивими, ми ніколи не зможемо ідентифікувати божественні та нечестиві емоції. Іноді пристрасть, яку ми відчуваємо, хороша – вона відображає образ Бога в нас або формувальний вплив Духа. Але іноді пристрасть – це зло, вона відображає бажання бунтівного серця. Емоції складні й заплутані. Вони не можуть бути ні всіма схвалені, ні всіма засуджені. Іншими словами, нам потрібно думати про наші почуття.

Три короткі висновки:

1. Звертайте увагу на емоції

Вони розкривають роботу наших сердець. Те, чого ми боїмося і чого бажаємо, що приносить радість і смуток, усе це нам багато що скаже про пристрасті, які керують нашими серцями.

2. Говоріть про емоції

Якщо емоції справді є мовою серця, і якщо, подібно до Павла, ми хочемо, щоб інші знали, що вони є в нашому серці (Фил. 1:7), нам потрібно буде знайти слова для цього. Якщо ми не навчимося говорити про свої емоції, ми не зможемо передати пристрасть, яку ми відчуваємо до наших братів і сестер у Христі.

3. Моліться емоційно

Навчитися говорити про наші почуття також важливо для наших молитов, тому що молитва має бути емоційною. Ми повинні сумувати про наш гріх і мати слова, щоб висловити цю скорботу Богові. Ми повинні відчувати захоплення у Христі і мати слова, щоб висловити це захоплення і Йому.

* Люди іноді розрізняють “емоції” і “почуття”, але в цьому короткому роздумі я використовую обидва терміни взаємозамінно.

Джерело: https://www.biblicalcounselling.org.uk/emotions/emotions-friend-or-foe/